「食事制限や筋トレをしてダイエットしてきたけど、上手くいかなかった…」このようにダイエットについて悩んでいる方は多いのではないでしょうか。運動や食事制限は自分の身体を正しく把握する必要があり、継続するのは難しいですよね。
このような悩みがある方におすすめなのが、パーソナルトレーニングです。
四ツ谷 パーソナルトレーニングなら、『株式会社BASE』はいかがでしょうか。
上質な食事指導とボディメイクを通して、健康的で美しい身体作りをサポートしてくれます。
豊富な経験のあるインストラクターが技術とノウハウを活かして、一人ひとりに合わせたプログラムを用意してくれます。また自宅で取り組める簡単なストレッチの指導などアフタフォローも万全です。気になる方はお問い合わせしてみてくださいね。
[会社情報]
■ジム名
BASEGYM
■住所
〒160-0004
東京都新宿区四谷1-18-4 フランセビル2F
■営業時間
10:00 〜 22:00
■定休日
年中無休
■Webサイト
https://basegym.jp/
